瞑想用音楽
10分間座るのにちょうどいい動画。
音楽だけなので邪魔にならない。むしろ気が散るのを防ぐ効果がありそうだ。
120回の呼吸で10分程度のようだ。
10分 心を整える音楽 - 不要なもの 様々な思考から自分を解放 - 浄化瞑想睡眠音楽|Clear Negative Energy - Meditation Music 10 Min
10分間座るのにちょうどいい動画。
音楽だけなので邪魔にならない。むしろ気が散るのを防ぐ効果がありそうだ。
120回の呼吸で10分程度のようだ。
10分 心を整える音楽 - 不要なもの 様々な思考から自分を解放 - 浄化瞑想睡眠音楽|Clear Negative Energy - Meditation Music 10 Min